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ダイエットでもするか

「重い腰」を上げなんとなくダイエットのことを考えながら日々の記録をつけていく

2日目

今日は SOUL CAMP 2016 に行ってきた。

 

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フェスといえば……ケバブ。

 

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そして、タイラーメン。

 

日付が変わらないうちに今日の記録をつけておこう。

 

【第1週 2日目】

体重〔kg〕:69.5

体脂肪〔%〕:37.7

 

食べたもの:

主食系:クバーノ0.5個、アボカドケバブ0.5個、タイラーメン0.5杯

おかず系:脂肪燃焼スープ大盛り1杯、たこぶつ1皿、しめ鯖1皿、ゴーヤチャンプルー1くち

おやつ系:練乳いちごかき氷1つ、チュロス1本

飲み物系:十六茶(300ml)、一番搾り(350ml)2本、ハイネケン(350ml)1本、コーヒー1杯、玉露入りお茶(600ml)1本、からだすこやか茶(350ml)1本、麦茶(250mlくらい)

 

以上。ねりねり踊った分で色々帳消しにならないかしらん……。

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